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2014-08-11 13:48:22
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黄褐斑,中医又称“肝斑”、“黧黑斑”
导语: 黄褐斑 是中年女人最讨厌的面部杀手了,那么我们除了用一些内服中药来调理之外,还可以 自制面膜 ,用一些中药来自制面膜,内服中药,外敷面膜,让肌肤更加美白。 黄褐斑,中医又称肝斑、黧黑斑,是一种后天性黑色素沉着过度性皮肤病。皮损为淡褐色、深褐色或黑褐色斑片,其境界…
2016-06-29 15:14:25
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男怕伤肝,女怕伤肾
俗话说的好啊:男怕伤肝,女怕伤肾。女人身体好不好,关键要看您的肾脏功能如何,同时您也应该听过一句话是这样说的:肾有多好便有多年轻。如今这个社会, 无论是男人还是女人压力都相当的大,压力一大人就容易忽略身体的需要。今天,小编就为您准备了10种补血补肾的好食物,希望您会…
2016-06-29 15:13:30
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红糖养颜秘方
多年以来,红糖一直是备受我们推崇的 养生 良品,特别是对于女孩子来说,每个月来月经的时候喝一喝红 糖水 ,总能有效缓解 腹部 的坠胀感和不适感。除了这个作用,你还知道红糖的其他用法吗?如果懂得使用的话,红糖还是我们美容的良品。想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀…
2016-06-29 15:12:20
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补肝益肾,强筋健骨,延年益寿
1.延寿酒 【配方】 黄精 900克,天冬700克,苍术900克,松针1.4千克,杞子1.2千克,酒5千克。 【制法】将各药煎煮2小时,滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。 【功效】补五脏,和六腑,健体除湿。用于肝 肾 亏虚,精血不足等虚症。 2.百寿长春酒 【配方】 党参 、生地、 茯苓 各150克, 白术 、 白芍 、 当归…
2016-06-29 15:11:33
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蜂蜜与洋葱的神奇作用
洋葱 葡萄 酒这两样看似不想关的两样食材,放在一起的作用可是不能小觑, 洋葱葡萄酒 意思是将洋葱泡入葡萄酒中,能治疗 高 血压 、 糖尿病 、眼花、夜尿频、不眠症等等疾病。被称为神奇的偏方。 1、每天只喝少量葡萄酒,对膝盖疼痛、 白内障 、老人 痴呆 症的治疗在日本非常盛行,而且效…
2016-06-29 15:10:03
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抗衰能手——生姜
姜是厨房中不可缺少的调味品,也是极好的保健食品。我国民间也流传有每天三片姜,不劳医生开处方的谚语。生姜可以温补脾胃、散寒解表,具有增加食欲,延缓衰老的作用。 中医专家说,生姜中含有多种活性成分,其中姜辣素有很强的对付自由基的本领,它比我们所熟知的抗衰老能手 维生素…
2016-06-29 15:08:12
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黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经。
黄芪补气功效好 黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、 肾 经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中,春季对应的是肝脏,因此,调 养肝 气对于春季的 养生 至关重要。黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到很好的补气作用。 推荐饮食 黄芪 红糖 粥 黄芪…
2016-06-29 15:07:12
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甲亢 即甲状腺机能亢进
低血糖:引起低血糖的原因很多,可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现,发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋。释放出大量 肾 上腺素可导致病人面色苍白,出冷汗、手足震颤等。 糖尿病 :糖尿病由于合并植物神经功能障碍,常常也有出汗异常增多等现象。但患者同时有三多一少:即多食…
2016-06-29 15:05:16
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短命养生法
1、不食 早餐 : 危害:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易显老。 建议: 早餐食物尽量做到可口、开胃;有足够的数量和较好的质量;体积小,热能高;制备省时省力;在食物的选择上要注意干稀搭配,荤素兼备。如果时间真的赶,可以带些 饼干 什么的充饥。 2、晚餐太丰盛: 危害:傍…
2016-06-29 15:03:38
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小腿内侧为肝、脾、肾三阴经
中医认为,春夏养阳,所以春天应该多吃一些辛味的东西。比如,民间讲究在农历二月二吃春韭做成的 春饼 , 韭菜 就是辛味的,具有生发的作用,让人微微出汗,可以帮助体内的寒气发散。另外,也可以吃一些 辣椒 、 萝卜 等。 相反,那些滋阴的、寒凉的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外…
2016-06-29 14:58:14
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三大饮食误区叫你块速变老
现在越来越多的人关注时尚,关注 美容 ,一些美眉们想通过饮食的方法来让皮肤变好,但是你们可否知道你的饮食健康吗?营养吗?小编提醒大家不要走进误区! 误区1:蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含 维生素C 、 柠檬 酸及 苹果 酸,这…
2016-06-29 14:56:53
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氨基酸酪胺酸
1、 咖啡 因饮料 众所周知,咖啡因多年来一直被认为是导致 失眠 的罪魁祸首,但是美国注册营养师米歇尔杜达什表示,咖啡因虽然不会给身体增加任何能量,但是的确是一种刺激物,增加人体警觉度,导致睡眠困难。 人们都想吃好睡好休息好。然而,专家告诫说,饮食不当会导致睡眠困难。据国…
2016-06-29 14:55:49




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